Il y a quelques jours, nous parlions de la campagne lancée par la Collegiate Medical Organization (WTO) et la Kovacs Foundation, qui met l'accent sur la pratique du sport et le bon usage des sacs à dos pour prévenir les maux de dos. Ce "Back Comics" est un excellent matériau pour que les enfants apprennent à prendre soin de leur corps..
Dans cette bande dessinée, brève et adressée aux tout-petits, il y a deux enfants, Juan et María et le Dr Espalda, qui nous guident pour savoir comment prendre soin de votre dos, avec des conseils pour la garder saine et forte. Ce sont les clés avec lesquelles le comic avance:
- Faites de l'exercice et du sport, bougez! Nous savons déjà à quel point l'activité physique est essentielle pour prévenir de multiples problèmes de santé chez les enfants, y compris ceux liés au dos.
- Que faire si vous avez mal au dos: exercice doux, ne vous allongez pas sur le dos et consultez votre pédiatre si la douleur persiste.
- Comment prévenir les maux de dos.
- Comment bien porter le sac à dos à l’école: vous devez porter les deux sangles, porter le poids au centre du dos et au niveau de la taille et le maintenir attaché au corps.
- Un test de connaissances teste ce que les enfants ont appris avec les bandes dessinées.
Les bandes dessinées du dos qui apprennent aux enfants à s'en occuper Il peut être lu ou téléchargé à partir de l'arrière. Il enseigne aux écoliers les mesures qui ont prouvé leur efficacité scientifique dans la prévention des maux de dos. Il a été conçu et dessiné par l'illustrateur Adolfo Arranz.
Site officiel | La toile du dos
Chez les bébés et plus | Les risques liés au port du sac à dos placé dans le siège auto, du sac à dos avec détecteur de surpoids, des cartables et de la position dans les bureaux, sont importants pour la santé
