Dans son livre Accouchement sans peur (Naissance sans peur), publié pour la première fois dans les années 40, Dr. Grantly Dick-Read attiré l'attention du public sur les principes de l'accouchement naturel.
Sa philosophie était d'essayer de réduire et d'éliminer autant que possible la peur, la tension et la douleur générées par ces émotions, par le biais d'une éducation adéquate et d'un soutien moral.
La méthode Grantly Dick-Read vous apprend à contrôler la tension, même si elle souligne le fait que la connaissance détruit la peur et évite la tension, qui à son tour contrôle la douleur. Pour réaliser tout cela, il existe des cours comprenant des exercices de respiration et contrôle de la respiration, de la relaxation musculaire, des informations sur ce qui devrait se passer dans une situation normale et sur ce que vous pouvez faire pour vous aider.
Cette méthode enseigne également à rechercher un soutien sous forme de conseils, d'encouragement et de compréhension. Grantly Dick-Read attache une grande importance à la préparation à la maternité et à l'accouchement.
Vous pouvez trouver les livres écrits par le Dr Grantly Dick-Read à la maison d'édition Pinter & Martin. Malheureusement, les éditions sont en anglais. Si vous êtes intéressé par les techniques d'accouchement naturel, nous vous recommandons les articles du site Web Holística.net, où vous trouverez des informations nombreuses et variées relatives à l'humanisation du travail et à d'autres sujets connexes.
