À partir de 4 ou 6 mois, il est nécessaire de donner plus d'énergie à l'alimentation de notre bébé en introduisant de nouveaux aliments, mais sans arrêter l'allaitement, qu'il soit naturel ou artificiel. Dans de nombreuses occasions, le potitoEn plus de remplir cette fonction, il aide le bébé à découvrir de nouvelles saveurs, lui apprend à mâcher et à avaler et n’a pas de préparation, vous l’aurez prêt à tout moment, n’importe où.
Mais ce confort ne doit pas conduire à leur utilisation continue, ils sont toujours plus sains en termes de qualité et de variété de purées préparées à la maison. Si nous préparons nos purées de fils, nous pourrons mieux satisfaire ses goûts et veiller à ce qu'il ne reçoive pas un excès de sucre dans son alimentation.
Les pots de fruits ont ajouté du sucre, un apport inutile, car le fruit contient déjà des sucres à l'état naturel. Si vous regardez l'étiquette d'un pot de fruits, vous verrez que les glucides sont la majorité, et dans ces produits, ce sont du fructose et du saccharose. Une grande quantité de sucre dans le régime des bébés, tout d’abord vous habituera au goût sucré et il sera plus difficile d’accepter d’autres saveurs, vous recevrez également des calories vides, c’est-à-dire des calories qui ne fournissent pas de vitamines, de minéraux ou d’autres substances. un autre nutriment en dehors du saccharose.
Si vous n'êtes pas un expert en matière de diététique, ce n'est pas facile vérifier les données de sucre ajouté, il n’indique pas la quantité de saccharose. Il est nécessaire de revoir la liste des ingrédients et de voir si le pot contient du sucre. S'il en contient, vérifiez où il se trouve sur la liste, car les ingrédients sont classés du plus haut montant au plus bas.
Bien qu'il existe également des pots sans sucre ajouté sur le marché, ils sont plus chers, mais c'est une option que nous devons prendre en compte.
