Nous pensons qu'être bébé et souffrant de stress ne sont pas compatibles, mais il existe des situations qui stressent les bébés et laissent une marque sur leurs connexions cérébrales. D'où l'importance de satisfaire leurs besoins et de prendre soin de leur santé mentale dès les premiers jours de leur vie.
Une nouvelle étude a révélé des schémas cérébraux chez les nouveau-nés prédire les signes de dépression et d'anxiété que l'enfant peut manifester plus tard.
L'étude, publiée dans le journal de l'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent, analysait le cerveau d'un groupe de nouveau-nés prématurés et prématurés au moyen de résonances magnétiques.
Sur la base des résultats, certains modèles de connectivité cérébrale chez les nouveau-nés peuvent prédire la probabilité que le bébé présente des symptômes de maladie mentale, notamment: tristesse, timidité excessive, nervosité et angoisse de séparation, étroitement liée à la dépression clinique et à l’anxiété chez les enfants plus âgés et les adultes.
Les conséquences du stress au cours des premiers mois se répercutent pendant le reste de la vie."Il est important de noter, cependant, que les expériences et l'environnement auxquels sont exposés ceux qui sont en train de grandir peuvent modifier ces schémas de connectivité, de sorte que ces symptômes ont plus ou moins de chances de se développer", explique le Dr Cynthia. Rogers, auteur de l'étude.
Les chercheurs se sont concentrés sur l'analyse de l'activité de l'amygdale, le centre de la peur du cerveau, et de ses interactions avec les autres régions du cerveau. Ils ont constaté que certaines connexions et interactions entre certaines zones du cerveau (l'amygdale, l'insula et le cortex préfrontal médial) étaient les indicateurs que l'individu présentait risque accru de détresse et de dépression à l'âge de 24 mois.
C'est l'une des premières études à détecter des différences fonctionnelles dans la connectivité de l'amygdale dès la naissance par rapport aux premiers symptômes.
Comment éviter le stress chez les bébés
Comme nous le disons souvent, les expériences des bébés dans les premiers mois de la vie et dans la petite enfance influencent fortement la formation du cerveau en développement constant au cours de cette période. Les conséquences du stress dans les premiers mois se répercutent pendant le reste de la vie.
Par conséquent, il est important de leur fournir des expériences agréables, qui leur procurent la sécurité et l’attachement nécessaires pour favoriser leur santé mentale, ce qui aura des répercussions à l’avenir. Certaines de ces pratiques incluent:
- Toujours assister au cri du bébé
- Attraper dans les bras
- Pratiquer la méthode kangourou avec le nouveau-né (prématuré ou né à terme)
- Interagir avec le bébé depuis la grossesse
- Parlez-lui, souriez-lui et favoriser la proximité et le contact physique (massages, caresses, peau à peau, promenades, portage, etc.).
- Établissez des routines quotidiennes de nourriture, d'hygiène, d'abris et de sommeil qui procurent tranquillité et sécurité.
